przepisy
ja robiłam takie ciasto
1 puszka fasoli czerwonej
4 łyzki kakao
4 jajka
1/2 szklanki cukru(można zastąpić czymś innym słodkim)
3 łyżki mleka w proszku(niekoniecznie)
5 łyżek wiórków kokosowych
3 łyżki płatków migdałowych
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2-3 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżki oleju
1 łyżeczka esencji waniliowej

- fasole dobrze przepłukac,zmiksowac z jajkami i dodawać reszte składników
wiórki i płatki na końcu
- forme wysmarowac olejem i posypac bułką
piec 40 min w temp 180st


ostatnio zrobiłam na kolacje kotlety - polecam

1 szkl kaszy jaglanej (ugotowana w 2 szkl wody)
14 małych pieczarek posiekanych i podsmażonych
1/2 papryki czerwonej podduszona z pieczarkami
1 mała cebula podsmażona z pieczarkami
ser żółty starty na drobno

do kaszy dodać składniki
na końcu ser ilośc wg uznania
doprawić solą i pieprzem
panierowac w bułce i smażyć na oleju ryżowym
podawać z sosem pomidorowym lub keczupem


  PRZEJDŹ NA FORUM