Magnez - 1000mg
Cynk - 50-100mg
Selen - 200mcg
Witamina C - min 5 GRAMOW
Oraz wspieranie watroby jak sylimarol czy karczoch.
zapomnialem dodac jeszcze witamina E 400-800IU, najlepiej naturalna w formie mieszaniny tokoferoli.
Nie daj sie zwiesc na branie wszelkeigo rodzaju 'odtrutek' typo chlorella, kolendra, NAC, etc etc. One tylko POGORSZA sprawe powodujac redystrybucje rteci.
Chelatacja musi byc przeprowadzona fachowo - zwiazkami chelatacyjnymi ktore maja dostatecznie mocne wiazania by utrzymac rtec. Mowa o ALA, DMSA, DMPS.
ALA mozna uzywac dopiero po trzech miesiacach po expozycji.
Jesli jestes pewien/pewna podejrzen co do rteci to mozesz juz na teraz zamowic DMSA z USA czy UE - ono pomoze juz czesciowo wylapac rtec.
Tylko pamietaj ze chelatory musza byc brany wg-okresu poltrwania by byly efektywne i skuteczne.
Zapoznaj sie prosze szczegolowo co do protokolu Cutlera w ww linkach.
Powodzenia